Se pensi che l’estate sia lontana ti sbagli: se hai intenzione di rimodellare le forme del tuo corpo, non c’è momento migliore di questo per iniziare! Quali sono i 3 consigli inevitabili per arrivare in spiaggia a tuo agio con il corpo? Alimentazione: attenzione alle tentazioni. Lo avevamo già scritto in un articolo precedente: pizza, piada, patate fritte, salse, nutella, formaggi ed altri cibi grassi. Non serve privarti di tutto, ma significa limitarne l’assunzione. Ogni risultato va di pari passo […]